Consultante et formatrice en organisation d'événements
D’abord, un petit massage par mois afin de détendre non seulement le mental, mais le corps également ! Sangria, vins rosés et vins blancs entre amis permettent d’agréables conversations et de refaire le monde, encore mieux pour la détente avec les deux pieds dans la piscine ! Quoi de mieux que de se mettre les mains dans la terre, que ce soit dans le jardin ou les plates-bandes, pour oublier nos soucis, reprendre contact avec la nature et cultiver des légumes pour les salades d’été, miam, miam ! Écrire ou lire, dans un hamac à l’ombre, font également partie de mes activités de détente favorites. Après une bonne journée de travail, une longue marche dans le quartier ou dans les parcs permet d’évacuer nos pensées dans la nature et de profiter de la chaleur et de la brise qui nous caresse le visage. Être étendue sur un quai avec le murmure de l’eau qui nous tient compagnie… quel plaisir ! Et finalement, une petite sieste en après-midi avec les rayons du soleil qui nous enveloppent, il n’y a rien de mieux ! Juste à vous écrire ce billet, je me sens déjà détendue J Et vous, que faites-vous pour vous détendre ?
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